Tags: fitness

Головные боли во время тренировок

Слушайте, друзья мои, у меня такая странная штука. Как начинаю пресс качать, сразу начинает дико болеть голова. Пульсирующая такая омерзительная боль. Что это? Я умру?
От других упражнений ничего не болит, все прекрасно. Но как пресс - так сразу голова.
Как это вообще может быть связано?

Комнату хорошо проветриваю. Дышу правильно.

Кубики

Вчера обнаружила на себе вполне отчетливо наметившиеся "прессовые кубики".
Странные и необъяснимые чувства испытываю по этому поводу.

"Здо-ро-вяк! Здоровяааак!" (с) Эрик Картман

А вот кому?...

Купила скакалочку красивую, а она короткая =( Детская... =( Никому не нужна детская красивая скакалочка? Отдам в обмен на взрослую красивую скакалочку. Ну или в обмен на что-нибудь еще взрослое и красивое...
Денег жалко очень, но придется покупать новую все равно =(

(no subject)

В нашем местечковом фитнесс-клубе теперь помимо всего прочего ведут балетный класс.
Сегодня сходила, проверила. Натурально - класс: разминка, сам станок, растяжка, пор-де-бра, все по-честному. Не "по-честному", конечно, выворотно... черт! Вы меня поняли =)
Это же отлично, что можно теперь еще и допольнительно классом позаниматься! Народу там очень мало, инструкторша внимательная. Меня она сразу выставила по пятой (хотя все делали класс по первой) и сделала мне столько замечаний за этот один час, сколько я не получала на классе в Леге, наверное, за последний год.
Вобщем я мегадовольна! Не все в Зелеке плохо, есть и положительные моменты =)